Керівником секції "Загальної фізичної підготовки" Іванової О.І. було проведене заняття на тему: "Упори та стійки, основні положення, самострахування, перекиди". Дітям було дано завдання: присідання з випадом у сторону та віджимання з махом рукою. Ці вправи спрямовані на розвиток основних групп м'язів рук, ніг та корпусу. Вправи сприяють вдосконаленню фізичних, силових та швидкісних якостей. Діти полюбляють ці заняття, тому що одразу відчувають ефект від виконаної вправи.